Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Оладьи, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Горький Шоколад 75%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pulpit27's Gewichtsverlauf
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