Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 136,33g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Молочный Мир Творог 6%, Кофе с Молоком, Яйцо, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический. Mittagessen: Рис, Местное Известное Фалафель с Соусом Терияки . Abendessen: Макдональдс Капучино, Ананас. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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judus22's Gewichtsverlauf
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