Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 52,39g.
Frühstück: Campina Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Три Кита Кета Холодного Копчения, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хачапури ПП. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_Alina97's Gewichtsverlauf
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