Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 24,16g.
Frühstück: Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Minas. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Underx Nutrition Whey Gourmet , Vigor Iogurte Natural Viv. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tassianamarcela's Gewichtsverlauf
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