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60g de arroz, 75g de feijão preto, 10g de farofa caseira e uma sobrecoxa assada! Simplicidade é tudo!!!!
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952 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Farofa, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: União Açúcar Refinado. mehr...
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Hatyvatua's Gewichtsverlauf
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