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DOSSOMELETTE!🥚🦈 Semplicemente.. Frittata di uova,tonno,erba cipollina a sentimento con asparagi,un bel giro d'olio evo & pane s.g. tostato.. Gelato di yogurt greco con una badilata di polvere d'arachidi post. Kcal 500 C 26.65 P 55.08 G 17.03 Buona cena💞
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2125 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 174,82g | Kohlh: 211,51g.
Frühstück: Zucchero, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Amido di Mais, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Asiago Food Avocado. Mittagessen: Carote, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Biorì Fusilli Piselli Verdi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Freshona Punte di Asparagi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tonno, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Lidl Choco Nussa, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao in Polvere, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Grazie Anto, molto buono, soprattutto perché si mangia con le mani tipo piada.. Con le mani vale doppio.. 🐷🤤😂
Buona cena a te.. ✨
29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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Anche perché alla fine non lecchi solo il piatto, vero Manu???? 🤔
😂🤣😂🤣
29 Aug 22 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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Certo che no.. L'ho inventato io lo slogan delle Fonzies.. 🤸🏻♀️🤤😂
29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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Dossy hai messo la lacca alla frittata, per farla reggere così? 😄😆
29 Aug 22 vom Mitglied: dona.bera
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Dona l'ho pensato anch'io 😂
29 Aug 22 vom Mitglied: Annina1978
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Ahahahaha 115g di tonno hanno fatto da cemento a presa rapida 🤣
29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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😄😄😄😄 ...sempre studiatissima.. però noto due imperfezioni, lo spacco nella frittata e l'angolo rovinato della fetta di pane 🧐🧐🧐 NON È DA TE 🤣...Che succede? Mi perdi i colpi?!🤣
29 Aug 22 vom Mitglied: dona.bera
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29 Aug 22 vom Mitglied: dona.bera
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29 Aug 22 vom Mitglied: Angelamaria79
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Certo! Altrimenti sembra appena uscita dalla parrucchiera.. Troppo precisa che roba brutta.. 🙆🏻♀️🤣🤣🤣
29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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Grazie Angelamaria 🙏🏻
Dopo questo pure 150g di yogurt greco gelato con polvere d'arachidi..
Era veramente tanta roba.. Ho la panza da camionista.. 🤣🤣🤣🤣🤣
29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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Giusto, è garanzia di artigianalità e autenticità 🤓😉
29 Aug 22 vom Mitglied: dona.bera
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29 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
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Dossssss's Gewichtsverlauf
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