Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
44,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 159,73g | Kohlh: 90,87g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Годжи, Творожный чизкейк, Хлеб из ПО, псилла на твороге, Каша из ОО классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Abendessen: из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|