Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2876 kcal
|
Fett: 103,58g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 409,63g.
Frühstück: Авокадо, Помидоры, Rainbow Korvapuusti, Банан, Pirkka Täysmaito. Mittagessen: Банан, Груша, McDonald's Donitsi, Urtekram Rice Mix, Chico's Smokey Salmon Salad. Abendessen: Rainbow Korvapuusti. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllyGore's Gewichtsverlauf
|