Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Nestlé Céréales Fitness Nature, Café. Mittagessen: Fromage de Chèvre, Raisins, Oeuf Dur, Marie Blachère Pain Sportif, Mayonnaise, Chou-Fleur, Haricots Verts, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Grand Frais Bulots Cuits, Crevette, Cabillaud. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cybouleth's Gewichtsverlauf
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