Vlad Beck's Notizen, 30 Aug 22


Diätkalender ansehen, 30 August 2022:
1957 kcal Fett: 39,35g | Eiw: 200,09g | Kohlh: 209,62g.   Frühstück: Чай, Сливы, Творог 5%, Яблоко, Грейпфрут. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Гречка Отварная. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlad Beck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.