Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 104,05g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 65,49g.
Mittagessen: Elios Сыр Фета, Брынза, Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Abendessen: Сильпо Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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