Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
|
93 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 43,73g | Eiw: 106,78g | Kohlh: 255,57g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Aldi Serano Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Aldi Serano Schinken, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Abendessen: Wiltmann Peperoni Salami, Tomaten, TiP Roggenvollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot, Orangen. Snacks/Sonstiges: Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|