Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 92,56g.
Frühstück: Tesco Crumbed Ham. Mittagessen: Rich Chocolate Ice Cream, Fresh Spinach Pasta. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Egg. Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate, Gin, Pret A Manger Skinny Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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