Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1782 kcal
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Fett: 121,06g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлебный Базар Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Молоко, Подсолнечное Масло, Sacla Вяленые Помидоры, Сыр, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Mittagessen: Арахис, Грецкие Орехи, Хлебный Базар Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Огурец (с Кожурой), Сыр. mehr...
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konstantes Gewicht
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no4ido4's Gewichtsverlauf
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