Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1025 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 61,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Морковь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Alpro Фундук-Пекан. Mittagessen: Брынза, SPAR Кабачковые Оладьи, Семга Запеченная. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia_bak's Gewichtsverlauf
|