TATIana♡'s Notizen, 01 Sep 22

С первым днём осени и днём знаний! Погода сегодня радует + 30 гр. Ну и углеводики, торт заказной из кондитерской.

---

2079 kcal

Fett: 81,64g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 266,85g.   Frühstück: Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, O Green Цукаты, Чай, Индилайт Ветчина, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Mittagessen: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Индилайт Ветчина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Шарлотка 27.08.22, Суп-пюре кабачок 27.08.22. Abendessen: Кузина Бельгийский Шоколад, Академия Вкуса Торт Вишня в Шоколаде , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Перекресток Инжир Свежий, Брест Литовск Простокваша 4%, Съешь Меня Авокадо, Сырники 26.08.22. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Чай. mehr...

1530 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...