Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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464 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 54,10g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяные Хлопья + Отруби, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Mittagessen: Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Abendessen: Имунеле Имунеле Черника. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Черника, Доширак Чипсы Нори. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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no namel's Gewichtsverlauf
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