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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1991 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 219,13g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Beurre de Cacahuètes, Banane, Bjorg Boisson Avoine , Pain Blanc. Mittagessen: Sauce Curry, Salade Grecque, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur. Abendessen: Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix), Merlan Cuit au Four ou Grillé, Prunes, Nectarines, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Amandes, Picard Riz Gluant au Lait de Coco et à la Mangue. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
HIIT - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vissal1's Gewichtsverlauf
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