89.5-90 direncini sanırım kırdık .
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1425 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 69,76g.
Frühstück: Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kuru Çökelek, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Pide Ekmeği, Tavuk Şiş. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Kefirzadem Kefir. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
02 Sep 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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👏🏼👏🏼 Tebrikler kırıldıysa tamamdır.
02 Sep 22 vom Mitglied: CANIM BEN
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Aynen kırdık inş.86 kadar iner bu
02 Sep 22 vom Mitglied: Dr_Fatih
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02 Sep 22 vom Mitglied: ozlemaries
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02 Sep 22 vom Mitglied: Dr_Fatih
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02 Sep 22 vom Mitglied: Dr_Fatih
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harika👍🏻👍🏻 nasil kirdiniz peki?
02 Sep 22 vom Mitglied: sonbeskilom!
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2-3 gün 2-2.5k arası alıyorum cal . Sonra yeniden 1.5-2k salıyorum
02 Sep 22 vom Mitglied: Dr_Fatih
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Dr_Fatih's Gewichtsverlauf
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