Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1529 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 253,49g.
Frühstück: Panco Bolacha Maria, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café com Açúcar. Mittagessen: Macarrão, Peito de Frango. Abendessen: Carrefour Iogurte Sabor Coco, Nestlé Passatempo Chocolate. Snacks/Sonstiges: McDonald's McColosso Chocolate, McDonald's Casquinha Mista. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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