Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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113,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1260 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Banane, Heudebert Biscottes Fibres +, Café. Mittagessen: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, St Hubert Le Brassé Framboise, Steak Haché 5%, Jaune d'Oeuf. Abendessen: Courgette Farcie. Snacks/Sonstiges: Sex on the Beach, Jack Daniel's Whisky. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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