Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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996 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 121,43g.
Mittagessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Catchup, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. Abendessen: Piá Doce de Leite, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Cremoso Light. Snacks/Sonstiges: Piá Doce de Leite, Keleck Salgadinho, Piá Doce de Leite. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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