salah g sih, siang makan mie ayam, mlm makan tahu kupat.. huhuu, kek nyesel sekarang gtu ;( wkwk pdhl paginya makan yg clean 🥲
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1680 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 205,91g.
Frühstück: Botok, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Putih, Mie Ayam, Bubur Kacang Hijau. Abendessen: Hati Ayam, Sosis Solo, Kupat Tahu, Tempe Goreng. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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