Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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katyaperchik's Gewichtsverlauf
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