Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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65 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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837 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 84,77g.
Mittagessen: GutBio Honig Cremig, Butter, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Butter, Graubrot, Chaumes Chaumes. mehr...
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1853 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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