Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1143 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 110,47g.
Frühstück: 7-11 中杯冰美式, 蘋果. Mittagessen: Costco 泰式打拋豬肉, 7-11 蒸地瓜, 雞蛋, 炒青菜. Abendessen: Spark Protein 高纖優蛋白飲(鹽之花巧克力), 蘋果, 炒雞蛋, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 茶(無糖), 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片. mehr...
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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