Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1064 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Банан, Сахар, Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Светаево Пломбир Черника. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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anasteisha151507🦊's Gewichtsverlauf
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