Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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882 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Kartika Toast Toast Bread Chocolate. Mittagessen: Fried Egg, Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar. Abendessen: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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