akcansebiha's Notizen, 04 Sep 22


Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
768 kcal Fett: 33,27g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 89,16g.   Frühstück: Domatesler, Zeytin, Muratbey Topi Peynir, Pınar Beyaz Peynir. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
2688 kcal Bewegung: Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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