Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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682 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Nutra Organics Chicken Bone Broth. Abendessen: Broccoli , Snow or Sugar Snap Peas , SunRice Quick Cup Jasmine Rice, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Woolworths Natural Greek Style Yoghurt, Raspberries , Goulburn Valley Apricot Halves in Natural Juice, Orange Juice . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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malgaynor's Gewichtsverlauf
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