Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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791 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 52,71g.
Frühstück: Куриные котлеты с кабачком, Сырник, Чай. Mittagessen: Салат Цезарь с Креветками, Лагман. Abendessen: Обычные Блины, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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