Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1430 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 244,90g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 1%, Кофе, Ядринмолоко Творог 5%, Семена Льна, Жареное Яйцо, Манная Крупа. Mittagessen: Морковь, Dial Export Льняное Масло, Индилайт Шницель из Индейки, Сушеные Яблоки, Рис Отварной. Abendessen: Haribo Мармеладные Мишки, Чай. Snacks/Sonstiges: SPAR Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kendra53's Gewichtsverlauf
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