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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1469 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 227,62g.
Frühstück: 義美 全脂鮮奶, 安佳 起司片 (12,3克), 義美 瑪芬堡. Mittagessen: 飯糰. Abendessen: 蒸南瓜, 新東陽 豬肉乾, 馬玉山 全穀堅果奶, 紐崔萊 高蛋白. Snacks/Sonstiges: 安麗 XS青蘋果風味, 西雅圖 即品拿鐵. mehr...
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a1122lisa's Gewichtsverlauf
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