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增重
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1926 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 128,49g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: 地瓜, Myprotein Impact乳清蛋白粉, 牛奶, 酪梨. Mittagessen: 路易莎 小農雪點鮮奶茶(熱), 安佳 起司片 (21克), 雞蛋（整個）, 路易莎 義式里肌豬佛卡夏. Abendessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豆干, 泡芙, 地瓜葉. mehr...
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konstantes Gewicht
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amichen28's Gewichtsverlauf
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