|
Обед: 📎 Котлета рыбная паровая🐟 📎 Рис 📎 Фасоль консервированная 📎 Овощи и много зелени🍅🥒🥬 📌 На 366 ккал👌
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1124 kcal
|
Fett: 30,01g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Мёд, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Sonstiges: Ecotopia Паштет Греческий Тофу, Хлеб Черный, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Сливочное Масло. mehr...
|
|
1828 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 45 Minuten, Бег - 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milasafronova's Gewichtsverlauf
|