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Alguém sabe como é que se procuram as pessoas para adicionarmos?
Obrigada ☺️
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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689 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 90,80g.
Mittagessen: Continente Atum Natural , Milaneza Espirais Fusilli, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Milaneza Espirais Fusilli, Continente Atum Natural . Snacks/Sonstiges: Mercadona Chocolate Negro 72%, Milka Choco Jelly. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Corrida - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Olá 😊 eu apoio os colegas mediante aquilo que postam. Desde fotos de refeições ou desabafos que muitas vezes temos. E ainda sigo alguns pelas dicas que vão dando. Bem vinda e se precisar de apoio, estamos cá 😜🌈
07 Sep 22 vom Mitglied: alves.tana
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Iogurte natural não açucarado. Os de balde do Lidl são óptimos.
Mix de frutos secos, gosto dos do LIDL.
13 Sep 22 vom Mitglied: frizeman
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13 Sep 22 vom Mitglied: afvsc
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