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Spor bitti ben de bittim :)
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1221 kcal
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Fett: 67,20g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Nane, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Mittagessen: Yeşil Acı Biber, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Maydanoz, Sarımsak, Soğanlar, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yağsız Kıyma. Abendessen: Soğanlar, Yağsız Kıyma. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Kuru Hurma. mehr...
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Betüşşş :))'s Gewichtsverlauf
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