Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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140,2 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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883 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 65,14g.
Frühstück: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Mittagessen: HEB Vegetable Kabob. Abendessen: Kraft American Cheese Slice, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg , Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. mehr...
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3576 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jennifer Vander Meer's Gewichtsverlauf
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