Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1195 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana, Diamond Low Fat Milk, Pisang, Van Houten Cocoa Powder, L'Agie Choco Chips, Granola Addict Regular Rolled Oat. Mittagessen: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Abendessen: Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Garuda Kacang Atom, Regal Choco Marie. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iserraya's Gewichtsverlauf
|