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Me sentindo muito desanimada... Emagrecendo muito lentamente... Eu cortei quase tudo... :(
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77,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 22,73g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Melancia. Abendessen: Pepino (com Casca), Queijo Mozzarella, Ovo, Tomates, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
4 kg em um mês... Eu não consideraria lento... Parabéns ! :-)
01 Mrz 15 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Leiless's Gewichtsverlauf
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