Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1010 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 158,64g.
Frühstück: Ежевика, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Мясо с Овощами, Булгур. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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