Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 75,95g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 327,96g.
Frühstück: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ПП-запеканка, Exquisa Snack Чиз-Кейк. Mittagessen: Банан, ПП-запеканка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Exquisa Snack Чиз-Кейк, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Сыр Голландский, Алексеевское Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ПП-запеканка, Exquisa Snack Чиз-Кейк. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julianasmth's Gewichtsverlauf
|