Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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43,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1624 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 213,25g.
Frühstück: Frey Pistache, Banane, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Alpro Natur Ungesüsst, Familia C.M Plus Haselnuss. Mittagessen: Erdnussbutter, Alpro Natur Ungesüsst, Apfel. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Crunchy Cream, M&M's M&M's, Halo Top Vanilla Bean. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Mara.Kramer's Gewichtsverlauf
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