Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2017 kcal
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Fett: 115,30g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: 番茄, 全家 排骨肉蛋吐司. Mittagessen: 新鮮豬肉香腸, 烤豬肉. Abendessen: 油炸魚柳, 蚵仔煎. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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