Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1289 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Apple, Banana, Zespri Kiwi Gold, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds. Mittagessen: Oceansea Surimi Sticks, Milner 30+ Belegen, Soft Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Blue Band Goede Start. Abendessen: Saitaku Misosoep, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Deep-Indigo's Gewichtsverlauf
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