Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
691 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 42,95g.
Mittagessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Spagetti. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
yagiztr10's Gewichtsverlauf
|