Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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478 kcal
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Fett: 8,44g | Eiw: 17,66g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Lidl Bolacha Maria Integral, Royal Gelatina Light Ananás. Mittagessen: Continente Atum Natural , Milaneza Espirais Fusilli. Snacks/Sonstiges: Bolachas Wafers de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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