Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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926 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 119,66g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Макароны или Лапша с Сыром, Приготовленные Грибы (с Жиром). Abendessen: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alrhmkv's Gewichtsverlauf
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