Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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830 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Starbucks Caramel Latte, Starbucks Caramel Latte, Knorr Kremalı Mantar. Abendessen: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Kaşarlı Pide. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Denizimgs's Gewichtsverlauf
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