Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1241 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Баунти Баунти Шоколад, Запеканка из Кабачков, Фарша и Сыра (Марина), Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина). Abendessen: Восход Хлеб Дачный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Чеснок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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